La danza del ventre è particolarmente adatta al corpo femminile, perché aumenta la flessibilità e la tonicità del seno, delle spalle, dei glutei, delle braccia, ma soprattutto della pancia: ventre e fianchi sono i più allenati.
La danza del ventre tonifica le cosce, migliora l'agilità delle articolazioni e dona alla danzatrice maggiore sicurezza e grazia nel modo di muoversi.
E’ un’attività che favorisce la coordinazione motoria e una corretta respirazione, da poter usare anche nella vita di tutti i giorni.
Non avendo limiti di età o fisicità, è una danza rivolta a tutti; prevede inoltre un buon esercizio fisico e può essere estremamente utile per mantenersi in forma per chi svolge un lavoro sedentario. Durante la lezione esploreremo i movimenti di base della danza del ventre, incrementando la consapevolezza corporea, lavorando sulla postura, la coordinazione e l'eleganza.
Vieni a provarla nella nostra scuola di danza, un'insegnante qualificata e capace di farti amare questa fantastica disciplina ti attende per regalarti emozioni e tanto altro per il tuo fisico e la tua mente e ti sentirai rinata!!!
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E’ un’attività che favorisce la coordinazione motoria e una corretta respirazione, da poter usare anche nella vita di tutti i giorni.
Non avendo limiti di età o fisicità, è una danza rivolta a tutti; prevede inoltre un buon esercizio fisico e può essere estremamente utile per mantenersi in forma per chi svolge un lavoro sedentario. Durante la lezione esploreremo i movimenti di base della danza del ventre, incrementando la consapevolezza corporea, lavorando sulla postura, la coordinazione e l'eleganza.
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